Uno de los temas que estudiamos y pensamos una y otra vez durante el embarazo es si daremos o no leche materna y cómo lo haremos. Sabemos que es un tema que nos pone nerviosas, porque no es fácil, pero hoy, más que recomendaciones para dar pecho, queremos darte 3 consejos para sobrellevar la frustración o el sentimiento de culpa que podríamos experimentar.
Según Francisca Andrades (@milulupit), psicóloga y asesora de lactancia, nunca debemos olvidar que el pecho no sólo es una fuente inagotable de leche, sino también de amor. Nuestro pecho siempre está calentito -debido a la liberación de Oxitocina, la hormona del amor- y en él hay olor a mamá. El bebé se nutre emocional como alimentariamente, y por eso siempre querrá estar ahí.
Tres consejos para aliviar la carga emocional de esta etapa:
Hay muchas maneras de conectar con tu hijo: dale un buen baño seguido de una hidratación profunda con nuestra leche corporal. O también un rico masaje, ritual que promueve la construcción del vínculo afectivo. Lee sobre sus beneficios aquí.
NAÁY